宝宝游泳可以长高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-08 18:00:37

宝宝游泳可以帮助长高。

因为游泳属于伸展型的运动,在游泳的过程中,四肢、躯干能得到充分舒展,重要的是许多重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸,有助于长高。

此外游泳还可加速新陈代谢,从而增强骨骼细胞活力,促进长高。