夏天如何艾灸养心

编辑:全民百科 时间:2024-08-15 06:37:02

中医上的心,主要是包括心脏在内的整个神经系统,甚至精神心理因素,夏天季养心,无论从现代医学还是中医、五行来说,都是必要的;养心,是整个夏天养生最关键的内容。

其次,立夏时节,暑气渐起,外有感而内有应,因此,立夏之后,心火也会逐渐旺盛,使得人比较容易暴躁。

中医所说的“心”,包括心脏在内的整个神经系统,甚至精神心理因素。夏季养心,无论从现代医学还是中医、五行来说,都是必要的,养心,是整个夏天养生最关键的内容;而艾灸具有一定安神养心的作用,夏天进行艾灸,不止能养心,更能治心,主要以通心经、心包经,扶阳固本为原则;一般艾灸养心,主要可以艾灸内关、伏兔、曲泽、天泉、神门等穴位进行。