1. 1的比例或者是2:1的比例,一般用黄芪10g左右,西洋参3-6克。
黄芪属于温补药材,有很好的补气功效,每次服用10g左右即可,过量食用可能会导致上火症状,引起口腔溃疡、口干舌燥等。西洋参既能补气又能润肺、生津,常用量为3-6克,不宜过量服用以免对身体造成伤害。
1. 1的比例或者是2:1的比例,一般用黄芪10g左右,西洋参3-6克。
黄芪属于温补药材,有很好的补气功效,每次服用10g左右即可,过量食用可能会导致上火症状,引起口腔溃疡、口干舌燥等。西洋参既能补气又能润肺、生津,常用量为3-6克,不宜过量服用以免对身体造成伤害。