吃草莓健脾生津

草莓气味芬芳，浆液丰富，富含维生素和矿物质，维生素C含量尤高。

饭后食几颗草莓，有消化、开胃、健脾、生津的功效。

近来医学研究发现，经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。