以下几种茶都具有刮油的功效：
1. 节食者推荐喝乌龙茶。
因节食减肥，吃得少，食物残渣不足，体内粪便很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶。
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2. 浮肿者喝薏仁茶。
浮肿的原因有很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，即可饮用。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
3. 压力造成便秘要喝荷叶茶。
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。