黄芪什么时间喝好

建议早上饮用。

黄芪有良好的补气功效，早上醒来时机体可能相对比较疲乏无力，喝些黄芪水对体能恢复有一定的补充改善，而且早上人体消化系统运转，在早上消化功能是相对好的时间段，这时候喝黄芪，肠胃壁能充分的吸收有效成分，效果会比较理想。除了早上外，下午乏力困倦时喝黄芪水也是不错的。