学会自我安慰
编辑:全民百科
时间:2024-03-23 21:54:33
自我安稳是指人在消极心态下找出各种理由,为自己的行为辩解,以使得内心得到平衡,精神得到安稳,情绪得以转化,青春期遇到不顺心,或者让自己失望的事情时学会自我安慰,帮助自己走出消极情绪。
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