油桃连皮吃好不好

油桃连皮吃肯定是可以的，但是呢食用的时候一定要清洗干净。

油桃皮中含有一定的膳食纤维、矿物质等成分，有一定的食用价值，而且表皮光滑，食用口感也还不错，不像毛桃一样带有茸毛，因此，油桃是不需要去皮的，洗净后直接食用就好了。