吃刀豆的好处

刀豆性温，味甘，具有温中下气，益肾壮元功效，能帮助维持人体正常代谢功能，提高人体内多种酶的活性度，增强抗病力，预防龋齿；此外还有很好的镇静作用，可以增强大脑皮质的抑制过程，使神志清晰，精力充沛；刀豆还有较强的补肾作用，对于肾阳虚弱，怯寒肢冷，面色苍白等症有较好的缓解作用。