雨水节气吃什么食物

雨水节气气候阴冷潮湿，这个时候可以多吃一些具有生发性的食物，例如韭菜、春笋、生姜、大蒜等；春天是个进补的好时候，趁着万物复苏之际可以吃一些补气补血、健脾祛湿的食物，例如红豆薏米粥、党参黄芪水等食物。