生病马上大补

通常，孩子生病了，都不怎么爱吃饭，往往都会瘦一圈。

看到孩子这样，家长们往往很着急。

于是各种想办法给孩子补身体。

但是，正所谓“虚不受补”，在孩子身体欠佳、脾胃不好的状态下进食滋补品，不但不能让孩子的身体立马恢复，反而还会让孩子胃口变的更差。

在孩子生病期间，仍要保养脾胃，可以给孩子适当吃一些清淡的食物。

等到孩子身体恢复了，再给孩子炖一些好吃的，营养高的。

比如红枣猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等。