推荐加热,可以根据自己的需求。
纯牛奶泡燕麦可以加热,也可以不加热,主要是根据自己的喜好来决定,若是喜欢比较爽脆的口感,那么就不需加热。
但是一般会比较推荐加热食用,因为这样牛奶和燕麦就可以充分的融合,变成口感更加绵软的粥状,食用起来更加容易消化吸收。
推荐加热,可以根据自己的需求。
纯牛奶泡燕麦可以加热,也可以不加热,主要是根据自己的喜好来决定,若是喜欢比较爽脆的口感,那么就不需加热。
但是一般会比较推荐加热食用,因为这样牛奶和燕麦就可以充分的融合,变成口感更加绵软的粥状,食用起来更加容易消化吸收。