山楂吃多少不会发胖

山楂自身就含有分解脂肪的成分，在食用之后不仅仅不会引起肥胖，反而有一定的减肥效果，因此，就算是添加了糖分的山楂片，只要食用的量合适，也不会引起肥胖，建议每次食用3~5片当做零食，一天不超过20片，不会发胖。