冬天空调开多少度睡觉合适

编辑:全民百科 时间:2024-08-15 03:27:34

一般来说冬天的空调在晚上开25℃就足够了。

冬季虽然天气寒冷,但是空调的温度也最好不要太高,25度是一个比较舒适的温度,不过分热也不会冷,冬天晚上开空调就调到这个温度,身上再盖个小被子,这样可以免受风寒、避免感冒的发生。对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃~29℃,所以在空调房中,在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。冬天温度开多少度合适呢,平时在设置空调温度的时候我们不仅要将温度设置在人体的生理零度附近,同时还应该注意到室内和室外的温度温差不能过大,室内和室外的温度最好保持在5℃~10℃。