洋姜怎么腌制好吃

编辑:全民百科 时间:2024-09-17 22:27:40

洋姜可以和酱油、辣椒、陈醋等一起进行腌制。

洋姜是一种营养价值比较高的蔬菜,在洋姜中含有丰富的维生素、矿物质、菊糖、膳食纤维等营养成分,一般人群皆可适当的食用一些洋姜,尤其是血糖水平不太稳定的人群,洋姜的食用方式也比较的多样,可生食、炒食、煮食或切片油炸,若喜欢洋姜生吃的味道,可以生食,也可以腌制食用,按照自己喜欢的食用方式进行料理即可,洋姜的具体腌制方法如下:

1. 洋姜洗净后晾干水分。

2. 辣椒去蒂后洗净。

3. 在锅里面放入陈醋、酱油、花椒粒、白糖、食盐,大火煮开后转小火。

4. 等花椒的香味出来后将料汁盛出。

5. 放凉后将切片的洋姜、辣椒一起浸入料汁里面。

6. 搅拌均匀。

7. 然后密封保存。

8. 腌制10天左右就可以食用了。