脐橙的含糖量是多少

编辑:全民百科 时间:2024-10-31 20:09:34

根据相关评估,脐橙的含糖量在百分子9-13之间,与之含量相同的水果有苹果、杏、无花果、荔枝等,因此脐橙并不算是含糖量很高的一种水果。

而且脐橙中的维生素C、维生素A及各种微量元素和矿物质含量也很丰富,适当食用可以为机体补充多种所需的营养元素,达到维持机体正常生理代谢,提高机体免疫力等多种功能,对于身体健康是很有好处的。