皮肤科专家的建议是从15岁以后开始用面膜。
15-20岁，这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的痘痘和粉刺。
20-25岁，皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。
这时最要注意的是保护这层“外膜”，别用含有生物活性成分的面膜。
25-30岁，皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。
30-35岁，皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，可出现皱纹及色素沉积。
35-40岁，皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。