通草和王不留行
王不留行也是一种中药材，具有活血通经，下乳消肿、利尿通淋等功效，与通草功效相似，通草与王不留行一起吃可以加强其利尿通乳等功效。
用法：
1. 将通草3克，王不留行6克用布袋包好。
2. 在清水中浸泡30分钟左右。
3. 再将布袋放入砂锅中。
4. 大火煮开，改小火煎煮10-15分钟左右。
5. 将布袋捞出，取药汁饮用即可。
通草和猪蹄
猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养元素，通草和猪蹄一起吃可以补充营养、通经下乳、促进身体恢复等。
做法：
原料：猪蹄400克，花生仁30克，红枣5个，通草5克，姜片、葱段、料酒、盐少许。1、将猪蹄洗净切成块。
2. 红枣、花生仁用水泡透，通草洗净切段。
3. 锅内加适量水，烧开，放猪蹄，焯去血沫，捞出。
4. 油锅烧热，放人姜片、猪蹄，淋入料酒爆炒片刻。
5. 加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
6. 用中火煮至汤色变白，加少许盐调味。
通草和花生
花生中不仅含有丰富的营养物质，还可以帮助产后催乳，通草与花生一起用可以帮助促进乳汁分泌。
做法：
材料：花生米50克，通草8克，大米50克。
1. 先将通草熬水，去渣留汁。
2. 再将花生米捣烂，大米洗净。
3. 大米放入锅中，倒入花生米及药汁，一起煮粥。
4. 待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。