揉按中脘止痛止吐

按摩方法：中脘位于脐上正中4寸处，肚脐与剑突之间连线的中点。右手半握拳，将拇指伸直，拇指指腹紧贴在中脘，适度用力按揉0.5-1分钟。

功效：止痛止吐，疏肝和胃。