蕨麻不适合什么人吃

1. 高血糖人群

蕨麻不适合那些患有高血糖的人群食用，因为蕨麻本身就是一种高糖石材，那些患有高血糖的人群，在吃了卷毛以后，会让血糖进一步升高，容易出现高血糖，诱发糖尿病，会严重危害他们的身体健康。

2. 孕妇

蕨麻不适合那些正处于怀孕期间的女性食用，它虽然能为孕妇身体补充多种营养，但它含有的一些微量成分也会对女性子宫产生一定刺激，容易导致胎动不安，严重时还会诱发先兆流产，对女性孕期身体健康不利，也会对胎儿身体发育产生一些不良影响。