中医角度看口干

口干的现象在中医里叫做“阴虚”。

中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。

而阳就代表了你身体的机能。

当你感觉身体出现到多喝水都不能解决的口干、鼻子干、皮肤干等现象的时候，说明你的“阴分”不够，也就是“阴虚”，这时候你应该寻求中医大夫的帮助，他会帮你从养阴入手，调理你的阴阳。

另外，阴阳是讲求平衡的，如果身体燥热，阳气过足就会导致阴分相对不足。

所以“阴虚”的人除了会感觉干燥之外，还会感觉容易疲劳、手脚冰凉、精神不好等现象。

所以在饮食方面，应该多吃一些天然的蔬菜、水果，补充人体所需要的各种营养。