蟹黄银杏汤
材料:蟹黄200克,生银杏400克,生鸡肉150克,猪五花肉150克,熟猪油25克,精盐6克,胡椒粉1克,鲜汤500克。
做法:
1. 将银杏敲碎,除去壳,放入沸水锅内,去皮抽心,洗净。
2. 猪肉切块。
3. 炒锅放油烧至七成热,放入肉块、鸡块,煸炒至变色。
4. 加入精盐、胡椒粉、鲜汤。烧沸后,倒入砂锅,加银杏,煨至银杏裂缝捞出。
5. 用另一只砂锅,倒入鲜汤,加入蟹黄、胡椒粉、精盐烧开,倒入原砂锅中,调好口味盛入碗内即成。
功效:此汤具有清热滋阴、敛肺止咳功效。
蟹腐汤
材料:用大闸蟹1500克,豆腐90克,青菜少量,生姜、料酒、精盐、芡粉各适量。
做法:
1. 取出蟹肉和豆腐捣烂。加入盐、姜末、料酒、芡粉搅匀,做成丸子。
2. 锅内放高汤或鸡汤,烧开后将豆腐蟹丸逐个放入汤内,烧开,然后放入盐和少量青菜。
功效:此汤具有清热解毒、生津润燥的功效。
姜葱焗大闸蟹
材料:大闸蟹4只,姜适量,葱适量,蒜适量,盐适量,料酒适量,水适量,淀粉适量。
做法:
1. 将大闸蟹洗净对切,准备好姜、葱、蒜待用。
2. 起油锅,油温八成热时,下姜蒜爆香,然后下大闸蟹翻炒。
3. 待大闸蟹变红后加入料酒,溜入适量的水,加盐盖上锅盖将大闸蟹焗5分钟。
4. 大闸蟹熟透后,加入葱段翻炒均匀,用水淀粉勾个薄芡。
5. 香喷喷的姜葱焗大闸蟹起锅了。
功效:大闸蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等,对身体有很好的滋补作用。