女人喝苦荞茶有什么好处

增进食欲

苦荞茶中含有一定的纤维素和碳水化合物，食用可以促进胃酸和唾液的分泌，饮用可以增进食欲。

增强抵抗力

苦荞茶中的硒元素含量很高，具有抑制癌细胞生长，增强抵抗力的作用。

镇静安神

苦荞茶中的镁元素含量很高，食用可以促进体内具有调节情绪的激素分泌，因此有镇静安神，解郁的作用。