内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自于《灵枢·经脉》,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
为说明确切位置,可以攥拳头,攥完拳头之后,在内关穴上有两根筋。
实际上,内关穴就在两根筋中间的位置。
内关穴可以按摩、揉按,内关穴主要用于心血管、神志及消化系统疾患,如心痛、心悸;心痛、惊悸、胃痛;循环系统疾病,如风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎;消化系统疾病,如胃炎、胃痉挛、肠炎等。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自于《灵枢·经脉》,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
为说明确切位置,可以攥拳头,攥完拳头之后,在内关穴上有两根筋。
实际上,内关穴就在两根筋中间的位置。
内关穴可以按摩、揉按,内关穴主要用于心血管、神志及消化系统疾患,如心痛、心悸;心痛、惊悸、胃痛;循环系统疾病,如风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎;消化系统疾病,如胃炎、胃痉挛、肠炎等。