适量吃一点不会有影响。小龙虾中富含大量的蛋白质,且脂肪含量比较低。正常情况下适量吃一点小龙虾是不会对身体造成危害的。但前提是在吃小龙虾之前一定要将小龙虾清洗干净,并且要彻底煮熟,且不宜搭配会相互发生反应的食物同时食用。