红薯可以煮着吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-20 00:00:16

可以煮着吃。

煮红薯是一种十分常见的食用红薯做法,其操作方法简单,无需削皮,只要洗净红薯就能放入锅中煮制,而且煮红薯热量低,对红薯营养流失少,比烤红薯或拔丝红薯的吃法更健康,更利于减肥瘦身。