针灸四白的准确位置图

取穴：坐位，双眼平视，眶下缘中点（对瞳孔垂线）以下7分，即眶下孔处。

简易取法：

1.瞳孔直下1寸，眶下孔处。

2.正坐平视，瞳孔直下垂直线与平鼻翼下缘水平线的交点处为巨髎穴，巨髎穴与瞳孔间的正中点即是本穴。