牛蒡根泡水喝可以长期饮用吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-17 05:00:50

可以长期喝。

牛蒡根是菊科植物牛蒡的根,味微苦性凉,归肺、心经,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质,具有一定散风热,消毒肿的作用,并没有什么明显的都作用,因此牛蒡根泡水是可以长期喝的。

但要注意饮用量不宜过多,毕竟牛蒡根性凉,过量饮用可能会加重人体肠胃蠕动,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体健康造成威胁。