车前草一次喝多少合适

建议一天喝300-500ml左右即可。

车前草泡水的营养价值以及药用价值是很高的，适量饮用对人体的健康具有好处，但由于车前草具有药性，一般不建议过量喝，避免对人体的健康造成伤害。

对于正常人体来说，一天喝300-500ml左右的车前草泡水，用来缓解自身营养需求即可，不宜饮用过量。