做家务减赘肉

编辑:全民百科 时间:2024-08-17 21:27:38

做家务是很消耗热量的,想减肚子上的赘肉,可以每天拖拖地板,擦擦窗户,拉伸腰腹,这样可以纯净腹部脂肪燃烧,有助于减少肚子上的赘肉。