不和热性食物同食

菠萝蜜属于一种温性水果，同时其含有大量的糖分，过多食用会增加机体燥热之气引发上火症状。

所以在食用菠萝蜜的时候不要再吃其他热性食物，不然容易引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。