生姜红糖水有什么好处

预防感冒

生姜红糖水具有清热解毒的功效，对风寒感冒、头痛鼻塞等感冒症状有一定缓解作用。

暖胃

生姜红糖水性温，适当的饮用可增加体内阳气，使身体发暖，具有一定暖胃的功效

排毒养颜

生姜中含有的姜辣素，可以促进血液循环，对肠胃消化有一定的帮助，可有效的排出身体内的毒素，起到排毒养颜的功效。

补气养血

生姜红糖水有一定补气养血的功效，对体质虚寒、脸色发白的患者有一定的帮助，也适用于月经期女性。