引体向上对颈椎腰椎疾病有治疗效果吗？

颈椎

对于颈椎疾病患者来说，适当的引起向上对疾病有辅助治疗效果，因为在做引体向上时，头部是向上抬起的，对颈椎的恢复有所帮助，但是需避免过度抬头，时间不宜过长，一般建议在15-25分钟。

腰椎

对于腰椎患者来说，一般并不建议引体向上，不仅不能起到治疗的作用，还会对病情有所加重，因为引体向上蛀主要是通过腰部发力的一项运动，在运动过程中会增加腰部受力，影响身体恢复。