孕后期孕妇选蹲厕还是坐厕

1. 蹲厕和坐厕的选择

蹲厕和坐厕对于孕妇来说，其实各有利弊。坐厕相对比较平稳，不会压迫胎儿，也不容易引起脚麻，但容易腰酸，卫生也可能不达标。蹲厕更卫生，能锻炼盆骨和脚部肌肉，但容易引起脚麻，还有可能会压到肚子里的宝宝。

所以在公共场合最好选择蹲厕，在家里最好选择坐厕。