脐橙孕妇可以吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-02 14:00:33

可以适量食用。

孕期是一种比较特殊的时期,既需要维持自身的身体健康,也要保证体内胎儿的生长发育,而脐橙作为冬季常见的一种水果,味道甘甜,汁水丰富,其中并不含有对孕妇和胎儿的有害物质,所以孕妇是可以食用脐橙的,而且脐橙中还含有丰富的维生素C、膳食纤维、蛋白质、有机酸、糖分以及钙、磷、铁等营养成分,对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都有一定的好处。