一根炸火腿肠的热量是多少

编辑:全民百科 时间:2024-08-02 07:36:06

一根炸火腿肠的热量是200大卡左右,油炸火腿肠是由火腿肠为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。主要食材有火腿肠、鸡蛋等。火腿肠通过油炸后,不仅味道全部释放出来了,而且香气溢人,外焦里嫩。

火腿的营养价值

火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、固骨髓、健足力等作用。