适当抬高下肢
编辑:全民百科
时间:2024-06-21 17:27:40
孕妈妈如果白天活动较多则容易导致下肢过于疲劳而出现水肿,这个时候可选择小枕头或者沙发等靠垫将腿垫高,利于缓解下肢疲劳感,并且能够狠有效的减轻水肿,帮助睡眠。
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