每天吃油麦菜好吗?
编辑:全民百科
时间:2024-03-30 10:18:34
油麦菜可以天天吃。
但是值得注意的是,食用时必须搭配其他食物,以保证营养的均衡摄入,不然单独食用可能会造成某一元素的缺失。除此之外,也得注意不能过量。
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