尿酸高吃东西注意事项

减少高胆固醇的摄入

尿酸高的人群如果摄入了过多的高胆固醇食物，可能会阻碍肝肾排泄尿酸，导致尿酸增高，因此尿酸高患者要减少食用高胆固醇的食物，如：动物内脏、蛋黄、肥肉、牛油等。

少吃高蛋白食物

尿酸高患者要减少高蛋白食物的摄入，因为蛋白质摄入过多会使嘌呤合成增加，不利于尿酸的控制。

多喝水

尿酸高患者每日要注意多饮水，适当补充水分可以帮助稀释尿酸，加速尿酸的排泄，有利于尿酸水平的下降。