做法如下:
1. 山药去皮切块泡于水中,为防止山药发黑,可在水中滴几滴白醋。
2. 红枣选用小枣,并清洗干净。
3. 煮滚一锅水,放入红枣和莲子煮软。
4. 再加入山药和龙眼煮软,约需时15分钟。
5. 加入冰糖,调味至喜欢的甜度,再煮两分钟即可食用。
做法如下:
1. 山药去皮切块泡于水中,为防止山药发黑,可在水中滴几滴白醋。
2. 红枣选用小枣,并清洗干净。
3. 煮滚一锅水,放入红枣和莲子煮软。
4. 再加入山药和龙眼煮软,约需时15分钟。
5. 加入冰糖,调味至喜欢的甜度,再煮两分钟即可食用。