轻度污染可以跑步吗？

不推荐跑，跑步对于呼吸系统的需求很大，如果只是走一走我们的鼻腔粘液和鼻毛还能稍加阻挡，但是跑步过程中通常需要口鼻同时呼吸，可吸入颗粒趁虚而入，这对我们的健康还是很不利的。