人参泡水喝好还是煮水喝好

编辑:全民百科 时间:2024-04-26 08:01:00

煮水喝好。

煮人参水的话,可通过较长时间的加热析出人参当中的有效成分,比起泡水喝的方式,喝煮人参水药效会更明显一些,不过煮人参水时间较长,最好是煮半小时左右,而且相对比较麻烦,对于平时要上班工作的人来说不大方便,虽然煮水药物成分析出少一些,但药效也不错,可综合自己实际情况选择服用人参的方式。