乌龟汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群

乌龟汤中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，食用乌龟汤具有滋阴补阳、强筋健骨、止血补血、提高免疫力等作用，适宜阴虚盗汗、筋骨疼痛、失血过多等人群食用。

2、禁忌人群

乌龟汤中含有多种营养成分，食用后会不易消化，因此老人和消化不良的人不宜食用。