缓解偏头疼的按摩方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-07-26 14:36:15

1.患者取平躺姿势,掌心相对,揉搓至发热,敷在眼睛上,然后轻柔眼部。

2.用双手掌,指端强力顶托颈部。

3.用掌根揉,挤压前额到颞部,多指缓揉,点按风池。

4.分推印堂穴,并从印堂穴推到太阳穴,按揉太阳。

5.多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。

6.多指拿揉头部两侧及肩部。再两手相对,用掌侧叩击肉不,指端抓打头部。

7.双手十指按压眼部周围。