蜂蜜柠檬水怎么喝才能美白

编辑:全民百科 时间:2024-12-02 05:09:29

每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水。

因为柠檬中含有非常丰富的维生素,能够防止肌肤黑色素的沉积,同时还能够分解肌肤中的黑色素,是美容美白圣品。

如果,喜欢早上空腹喝柠檬水的人群,最好是加上一勺蜂蜜,柠檬片不能放太多,柠檬水要淡为好。肠胃不好的人,最好是早上不要空腹喝柠檬水,或者少喝。