战绳多少公斤的合适
编辑:全民百科
时间:2024-06-18 17:00:50
通常战绳的设计重量在15-30斤之间,如果你的运动能力一般,战绳训练经验不足,那么建议选择相对轻一点的绳,这样对于前期学习上手有帮助,待能力提升后再选择更重的绳。
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