红薯和豆浆可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-09-14 18:09:24

可以但不建议一起大量食用。

红薯和豆浆中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以是可以一起吃的。

但是因为吃完红薯之后体内会产生较多的果酸,而豆浆中含有较多的蛋白质,当果酸与蛋白质碰到一起之后就有可能会使蛋白质凝固变性,从而会不利于蛋白质的消化和吸收,所以不建议红薯和豆浆一起大量食用。