枸杞叶汤孕妇能喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 08:00:52

能喝。

枸杞叶中富含有多种营养物质,最为主要的是里面含有大量的维生素、多种氨基酸和各种微量元素,都是准妈妈和发育中的胎儿所需要的,怀孕期间的女性可以适当食用枸杞叶汤补充营养,而且还可以起到增强免疫力、增强视力、促进肠蠕动、改善便秘的作用。

孕期是一个特殊的时期,孕妇的饮食要做到营养均衡、荤素搭配,以保证胎儿生长发育的需要,不可偏食、挑食,适合的食物可以适量摄入,但不要过量即可。