孕妇一天能吃多少榴莲

建议一天食用100-150克左右即可。

孕妇的身体和普通人不一样，她们比较柔弱，很容易出现不适反应，特别是榴莲中含有大量的脂肪和糖分，孕妇食用过量容易导致加重其胃肠道负担，从而导致消化不良等不适症状的发生，从而对孕妇以及胎儿的健康造成威胁，所以一般建议孕妇一天食用100-150克左右的榴莲即可。