草鱼头白菜功效

1. 做法：开洋用凉水泡15分钟。

2. 香葱切碎，放油锅里爆香。

3. 下入开洋，炒出香味。

4. 把肉汤倒进锅中，大火烧开。

5. 拧小火，放小白菜，粉丝。

6. 我喜欢把小白菜炖烂一点，所以继续炖15分钟即可。

7. 关火，加盐调味。

8. 鱼头汤的作用：祛风止痛，健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后9、生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。

10. 益气养血，清补脾胃。

11. 鱼头汤通常都是用于做催奶的功效，适合刚生完孩子的妇女喝有效去除风止痛的功效。